Группа 3

Информация о тренировке

Детки в данной возрастной категории тренируются без родителей.

Под пристальным вниманием тренера они делают свои первые осознанные шаги в спортивной гимнастике: изучают кувырки, уголоки на брусьях и кольцах, мостики, коробочки, шпагаты и другие базовые гимнастические элементы, активно занимаются на всех снарядах.

Во время тренировки особое значение придается укреплению и правильному развитию мышц ребенка. Для этого тренер много времени уделяет упражнениям из ЛФК. Именно с помощью этих упражнений можно научить ребенка чувствовать свои мышцы, развить координацию и мелкую моторику.

Также во время занятия детки много общаются между собой и с тренером, играют в интересные игры, танцуют и получают новые знания.

  • Группы смешанные, до 15 человек.
  • Время тренировки: 55 минут.
Расписание
Тренерский состав
Что взять с собой

Расписание


Вторник: 18:00 (Арина Александровна)

Четверг: 18:00 (Арина Александровна)

Суббота: 12:00 (Арина Александровна/Софья Александровна)

Воскресенье: 12:00 (Виктория Сергеевна)

Тренерский состав

Тренировки будут проводить Попова Софья Александровна, Казакова Арина Александровна и Белкина Виктория Сергеевна

Что взять с собой

Девочки:
 1. Купальник для спортивной гимнастики или однотонная футболка любого цвета
 2. Шорты или лосины
 3. Белые носки
 4. Сланцы или чешки

 Мальчики:
 1. Мужской купальник для гимнастики или однотонная футболка любого цвета
 2. Шорты или гимнастическое трико
 3. Белые носки
 4. Сланцы или чешки

И мальчикам и девочкам - личная бутылочка с водой и хорошее настроение!
Made on
Tilda